FUNÇÃO DA(O) PSICOPEDAGOGA(O)

Qual a Função da(o) Psicopedagoga(o)?

Você já pode ter ouvido e lido muitos artigos que mencionam a psicopedagoga, mas provavelmente não deva saber o que realmente uma psicopedagoga faz. Ela é uma profissional que atua em diversas áreas da educação, do trabalho e até mesmo da saúde de uma pessoa. Em cada um desses setores a psicopedagoga tem uma função distinta, como na escola atuando na parte de coordenação pedagógica ou orientadora dos estudantes e até mesmo dos professores.

A psicopedagoga tem o papel fundamental de analisar as causas que fazem com que os alunos tenham problemas na aprendizagem. A psicopedagoga vai analisar essas causas e propor soluções para que as crianças possam superar os obstáculos e aprender normalmente.

A psicopedagoga vai analisar individualmente a criança e identificar qual é o problema de aprendizagem dela. A partir daí ela vai desenvolver atividades e soluções para poder sanar essa dificuldade. Cada criança tem uma atenção especial.

A psicopedagoga também tem o poder e a função de interferir nos métodos de ensino dos professores. Caso a psicopedagoga veja que o problema não é o aluno, mas a metodologia aplicada, a psicopedagoga vai atuar com a professora para identificar os problemas e assim encontrar soluções.

A psicopedagoga também pode atuar na área da saúde, diagnosticando, orientando e fornecendo atendimento e tratamento para as dificuldades de aprendizagem. Não é preciso recorrer apenas a escola na hora de sanar as dificuldades de aprendizagem, as mães podem lançar mão de outros artifícios como contratar o serviço de uma psicopedagoga para auxiliar a criança.

As dificuldades maiores que as crianças podem ter e que podem ser sanadas com a ajuda de uma psicopedagoga podem ser problemas como por exemplo tentar se expressar com a palavra escrita já que a velocidade das informações é muito alta ou até mesmo problemas para escrever sentenças que façam sentido.

Os métodos de diagnósticos da psicopedagoga são variados e vão de encontro a levantar todos os problemas da criança. Geralmente é feito o uso de técnicas lúdicas para que a criança se sinta mais a vontade e assim possa se expressar .

FONTE: http://www.bigmae.com/

DINÂMICAS DE GRUPO

A Construção de Times Características de um líder Olhar para os sentimentos DNA/Herança Genética Batata Quente de Chocolate Tabuleiro das Decisões Não é meu Bexigas Tabuleiro como função cultural Carta de Despedida Dentro e Fora Barra manteiga Assalto ao Banco Aprendendo A ilha Engarrafamento Balão-bol Estamos Amarrados! Rótulos Palitos A Casa O Preço do Estresse Jogo das cores Apanhar o bastão Saudações Anjo da guarda Os três desafios do círculo de Yurt Auto-Avaliação Grupal Robô Humano Meu Desenho Pessoal Não é justo Equilibrando a Bola Resposta Socrática Transporte de Laranjas Construção de Torres Tempo e Organização A Guerra dos Balões Caçada na África O Duque de York Revesamento de Bastões A coisa mais importante do mundo O Túnel da Solidariedade A fonte Mudança na apresentação Basquete A flor e os espinhos Construindo a nossa face Jogo da Faca e a Fala Entrevista Medo dos desafios Os corpos revelam uma posição social Formas com o Corpo Exercício de Confiança Dinâmica do Desenvolvimento Egg Box As 5 Casas Pescando Ovos Descubra seu animal Telefone sem fio Pássaros Engaiolados Meu próprio mantra Desabrochando O Zepelim Linha do Tempo A Aplicação Caixinha de Entrada O Que Você Faria? Expectativas Blocos de Construção Monitor do Alongamento Jogo da Viagem Jogo: A Mulher do Caixeiro-Viajante Dinâmica das Canetas Bazar da Troca As Vogais As Velas Remédio para o Coração PARE

Guia & Cego Concordo… Discordo Escolha o Tema… e se Apresente Continue Minha Idéia – I Eu Sou Eu Toca, Pára e Cria Jogo da Vela Passeio Sinérgico Torre de Controle Pega de Nomes na Roda Ganhe o máximo que puder Indiferença Bula de Remédio Troca de um segredo Existem outras maneiras? Corrida de pés amarrados Jogo dos Autógrafos Desafio da Batata Desarmando uma Bomba Batata Quente Basquete Cooperativo Arremesso de Travesseiro Desejo O Construtor Cego Telégrafo Corrida em Câmera Lenta Apresentação em Duplas Exposição de Arte Pergunte Diferente Linguagem Um carro, uma flor, um instrumento musical Árvore de Competências Bazar A Jaula Máquinas Humanas Anúncios Classificados Jogo da Carruagem Passe o Microfone Exercício da Confiança A cápsula do tempo Descrevendo formas Carta a si próprio Quem foi o autor Apresentação aos pares Retrato da Turma Candidatos ao emprego Teia de relações Roda do Feedback Individual Aquecendo a voz Minha vida pelas figuras Pendurando no varal Identidade Secreta Mímica Slogan Dança Sioux A Dança das Cadeiras Cooperativas Babel Aquecimento Quebra-cabeça A ponte Passa-Passa O Farmacêutico Dinâmica da Boneca Apartamento Venda Simulada Minha Pizza Caminhando entre obstáculos Jogo bambolês Moinho dos Sonhos Escolha da cor Características e Manias Encantar o Cliente Mudança de Hábito Caso Verdade Balões ao ar As cores dos sentimentos Espelho Triplo Abrindo Janelas Tempo I FONTE: http://www.lemeconsultoria.com.br/

Mandala Grupal Escala de valores Estátuas com cadeiras Dança da Abelha (versão dançante do jogo eco-nome) Limão, Limão Dança da Abelha Ilha Tropical Carrossel Os Problemas!!! Dinâmica de Integração União De quem é? Explicitando expectativas e preocupações Minha Situação no Grupo Colocando-me no seu lugar – Feedback Laranjas Ugli Crescimento e apoio Trabalhando Auto-Estima Loteria de Apresentação Cartão Musical Jogo dos Cartões Quem sou eu? (2) Desafio da Batata Escolha cuidadosamente suas palavras Passado, presente e futuro Normas e Regras A Tesoura Dinâmica para Vendas Encerramento O que é você? Dinâmica da Ordem Técnica dos Cones Mural Divertido Locomotiva Humana Integração de Grupo Crescimento e Apoio Pássaros no ar Técnica da Penetração Técnica “Certo-Errado Minha Arte Troca de Palavras Vivência dos Quatro Elementos Se… descobrindo Ódio, A Mentira, A Inveja, A Preguiça, O Medo, A Traição Como Está Fica Árvore da Carreira O que você gosta na sua cidade? Navio, barco, bóia e prancha Dominó Humano Bilhetes Os Abraços Apresentação em duplas Projeção de Sentimentos Pré-Conceitos Fábrica de Pipas – Voar é Preciso Vestindo a Camisa Olho no Olho Dinâmica do Amigo Secreto Auto-lembrete Juntando os Pedaços Masculino x Feminino Eu Queria… Eu quero Percepção do Outro Obtendo Êxito Mediante Feedback Revezamento Palavras Comuns Subindo a Montanha Caiu em mim Estamos Todos no Mesmo Saco Crachá Criativo Dança das cadeiras às avessas Redação em Corrente Queime o Rabo do Dragão

GINÁSTICA CEREBRAL

21 exercícios de neuróbica que deixam o cérebro afiado

Evitar fazer tudo no automático ajuda a turbinar a memória e a concentração

POR NATALIA DO VALE - ATUALIZADO EM 23/10/2015

JÁ AJUDOU 58.270 PESSOAS

Quem foi que disse que o cérebro não precisa de exercícios para se manter ativo? Se o nosso corpo necessita de malhação para ficar sempre em ordem e cheio de disposição, por que com a mente seria diferente? 

O cérebro também vai perdendo sua capacidade produtiva ao longo dos anos e, se não for treinado com exercícios, pode falhar. O neurocientista norte-americano, Larry Katz, autor do livro Mantenha seu Cérebro Vivo, criou o que é chamado de neuróbica, ou seja, uma ginástica específica para o cérebro. 

A teoria de Katz é baseada no argumento de que, tal como o corpo, para se desenvolver de forma equilibrada e plena, a mente também precisa ser treinada, estimulada e desenvolvida. É comum não prestamos atenção naquilo que fazemos de forma mecânica, por isso costumamos esquecer das ações que executamos pouco tempo depois.

"O objetivo da neuróbica é estimular os cinco sentidos por meio de exercícios, fazendo com que você preste mais atenção nas suas ações e então, melhore seu poder de concentração e a sua memória", explica a psicóloga especialista em análise comportamental e cognitiva, Mariuza Pregnolato. "Não se trata de acrescentar novas atividades à sua rotina, mas de fazer de forma diferente o que é realizado diariamente".

Para o neurologista da Unifesp Ivan Okamoto, tais exercícios ajudam a desenvolver habilidades motoras e mentais que não costumamos ter em nosso dia a dia, porém, tais habilidades em nada se relacionam com a memória.

"Se você é destro e começa a escrever com a mão esquerda, desenvolverá sua coordenação motora de modo a conseguir escrever com as duas mãos e caso um dia, tenha algum problema que limite a escrita com a mão direita, terá a esquerda bem capacitada para isso. Mas o fato de praticar este tipo de exercício não significa que você se verá livre de problemas como esquecer de pagar as contas, tomar o remédio, ou algo do gênero", explica o especialista.

Como funciona a neuróbica?

A neuróbica consiste na inversão da ordem de alguns movimentos comuns em nosso dia a dia, alterando nossa forma de percepção, sem, contudo, ter que modificar nossa rotina. O objetivo é executar de forma consciente as ações que levam à reações emocionais e cerebrais. São exercícios que vão desde ler ao contrário até conversar com o vizinho que nunca dá bom dia, mas que mexem com aspectos físicos, emocionais e mentais do nosso corpo. "São esses hábitos que ajudam a estimular a produção de nutrientes no cérebro desenvolvendo suas células e deixando-o mais saudável", explica Mariuza Pregnolato, psicóloga especialista em análise comportamental e cognitiva.

Quanto mais o cérebro é treinado, mais afiado ele ficará, mas para isso não precisa se matar nos testes de QI ou nas palavras cruzadas para ter resultados satisfatórios. "Estas atividades funcionam, mas a neuróbica é ainda mais simples. Em vez de se inscrever em um super desafio de matemática e ficar decorando fórmulas, que tal vestir-se de olhos fechados ou andar de trás para frente?", sugere a especialista. A proposta da neuróbica é mudar o comportamento rotineiro para "forçar" a memória. Por isso, é recomendável virar fotos de cabeça para baixo para concentrar a atenção ou usar um novo caminho para ir ao trabalho. 

Quem foi que disse que o cérebro não precisa de exercícios para se manter ativo? Se o nosso corpo necessita de malhação para ficar sempre em ordem e cheio de disposição, por que com a mente seria diferente? 

O cérebro também vai perdendo sua capacidade produtiva ao longo dos anos e, se não for treinado com exercícios, pode falhar. O neurocientista norte-americano, Larry Katz, autor do livro Mantenha seu Cérebro Vivo, criou o que é chamado de neuróbica, ou seja, uma ginástica específica para o cérebro. 

A teoria de Katz é baseada no argumento de que, tal como o corpo, para se desenvolver de forma equilibrada e plena, a mente também precisa ser treinada, estimulada e desenvolvida. É comum não prestamos atenção naquilo que fazemos de forma mecânica, por isso costumamos esquecer das ações que executamos pouco tempo depois.

"O objetivo da neuróbica é estimular os cinco sentidos por meio de exercícios, fazendo com que você preste mais atenção nas suas ações e então, melhore seu poder de concentração e a sua memória", explica a psicóloga especialista em análise comportamental e cognitiva, Mariuza Pregnolato. "Não se trata de acrescentar novas atividades à sua rotina, mas de fazer de forma diferente o que é realizado diariamente".

Para o neurologista da Unifesp Ivan Okamoto, tais exercícios ajudam a desenvolver habilidades motoras e mentais que não costumamos ter em nosso dia a dia, porém, tais habilidades em nada se relacionam com a memória.

"Se você é destro e começa a escrever com a mão esquerda, desenvolverá sua coordenação motora de modo a conseguir escrever com as duas mãos e caso um dia, tenha algum problema que limite a escrita com a mão direita, terá a esquerda bem capacitada para isso. Mas o fato de praticar este tipo de exercício não significa que você se verá livre de problemas como esquecer de pagar as contas, tomar o remédio, ou algo do gênero", explica o especialista.

O papel dos sentidos

O programa de exercícios da neuróbica oferece ao cérebro experiências fora da rotina, usando várias combinações de seus sentidos - visão, olfato, tato, paladar e audição, além dos "sentidos" de cunho emocional e social.

"Os exercícios usam os cinco sentidos para estimular a tendência natural do cérebro de formar associações entre diferentes tipos de informações, assim, quando você veste uma roupa no escuro, coloca seus sentidos em sinal de alerta para a nova situação. Se a visão foi dificultada, e é isso que faz com que você sinta o efeito dos exercícios, outros sentidos serão aguçados como compensação", explica Mariuza.

Para estimular o paladar, uma dica bacana é fazer combinações gastronômicas inusitadas. Já pensou em misturar doce com salgado? Maionese com leite condensado? 

9 exercícios de quebra de rotina

Mudar a rotina ajuda a nos tirar dos padrões de pensamento de sempre, que nos levam ao piloto automático. Experimente:

1- Use o relógio de pulso no braço direito

2- Ande pela casa de trás para frente

3- Vista-se de olhos fechados

4- Veja as horas num espelho

5- Troque o mouse do computador de lado

6- Escove os dentes utilizando as duas mãos

7- Quando for trabalhar, utilize um percurso diferente do habitual

8- Introduza pequenas mudanças nos seus hábitos cotidianos, transformando-os em desafios para o seu cérebro

9- Faça alguma atividade diferente com seu outro lado do corpo e estimule o seu cérebro. Se você é destro, que tal escrever com a outra mão?

3 exercícios de memorização

Treinar a memória também ajuda a desenvolver a mente. Tente esses exercícios:

1- Ao entrar numa sala onde esteja muita gente, tente determinar quantas pessoas estão do lado esquerdo e do lado direito. Identifique os objetos que decoram a sala, feche os olhos e enumere-os

2- Experimente memorizar aquilo que precisa comprar no supermercado, em vez de elaborar uma lista. Utilize técnicas de memorização ou separe mentalmente o tipo de produtos que precisa. Desde que funcionem, todos os métodos são válidos

3- Ouça as notícias na rádio ou na televisão quando acordar. Durante o dia escreva os pontos principais de que se lembrar

9 exercícios com palavras e habilidades cognitivas

Aprimorar novas habilidades sempre ajuda a exercitar o cérebro. Experimente essas dicas:

1- Estimule o paladar, coma comidas diferentes

2- Leia ou veja fotos de cabeça para baixo concentrando-se em pormenores nos quais nunca tinha reparado

3- Folheie uma revista e procure uma fotografia que lhe chame a atenção. Agora pense 25 adjetivos que ache que a descrevem a imagem ou o tema fotografado

4- Quando for a um restaurante, tente identificar os ingredientes que compõem o prato que escolheu e concentre-se nos sabores mais subtis. No final, tire a prova dos nove junto ao garçom ou chef

5- Selecione uma frase de um livro e tente formar uma frase diferente utilizando as mesmas palavras 

6- Experimente jogar qualquer jogo ou praticar qualquer atividade que nunca tenha tentado antes

7- Compre um quebra cabeças e tente encaixar as peças corretas o mais rapidamente que conseguir, cronometrando o tempo. Repita a operação e veja se progrediu

8- Recorrendo a um dicionário, aprenda uma palavra nova todos os dias e tente introduzi-la (adequadamente!) nas conversas que tiver

9 - Ao ler uma palavra pense em outras cinco que começam com a mesma letra 

Hábitos saudáveis

Outra atitude indispensável para manter a memória sempre afiada, é prestar atenção na qualidade de vida. O neurologista Ivan Okamoto sugere um estilo de vida mais tranquilo, com alimentação balanceada, sem vícios e com a prática regular de exercícios físicos para manter o corpo e a mente saudáveis.

"A melhor maneira de manter a memória em dia é cuidar da saúde, por isso é importante evitar cigarro e bebidas alcoólicas, seguir uma dieta equilibrada, praticar exercícios e exercitar o cérebro. Manter a atividade mental, seja trabalhando ou participando de alguma atividade em grupo, ajuda a elevar a autoestima e deixar a memória a todo vapor", explica o especialista. 

FONTE: http://www.minhavida.com.br/

ARTETERAPIA

SAIBA COMO FUNCIONA A ARTETERAPIA

Publicado em 25 de Mar de 2014 por Leticia Maciel |

Aristóteles afirmava que o objetivo da arte era representar o significado interno das coisas. Hoje, essa forma de expressão é reconhecida como uma via com fins terapêuticos



Texto: Cristina Almeida/ Foto: Shutterstock/ Adaptção: Letícia Maciel 

Como as artes plásticas são a base da Arteterapia, algumas pessoas podem se sentir inaptas. Mas, felizmente, há várias opções: música, dança, escrita criativa... Foto: Shutterstock

Utilizada por psiquiatras desde o século XIX, a Arteterapia foi inicialmente aplicada em hospitais psiquiátricos. Os trabalhos realizados pelos pacientes auxiliavam na classificação das doenças mentais. Anos depois, o assunto chamou a atenção de Freud, mas foi Carl Jung o primeiro a usar a arte como prática terapêutica. A ideia era estimular a confecção de desenhos livres, como meio de expressão dos sonhos, sentimentos e conflitos. Estabelecia-se, ali, o reconhecimento da criatividade como função psíquica capaz de levar ao equilíbrio.

Rituais de cura 

Desenhos são símbolos. E ao longo da história, em todas as culturas, muitas manifestações artísticas – dança, música, esculturas, pinturas corporais ou na areia etc. – têm sido usadas pelo homem em seus rituais de cura. A explicação para isso é que todas essas atividades possibilitam a decodificação das sensações. Em uma sessão de Arteterapia, esse ritual se repete. A criação acontece de forma espontânea, sem preocupação com padrões estéticos. Entre os instrumentos utilizados estão pintura, colagem, modelagem, fotografia, tecelagem, expressão corporal, teatro, sons, músicas ou criação de personagens. Os resultados são muitos, rápidos e profundos, pois a arte possibilita a cura por meio da expressão das emoções e da ampliação da percepção do mundo subjetivo (consciência). Observando a própria obra, o paciente tem a oportunidade de comentar o que vê e percebe, além de identificar o que pode ser reformulado em sua vida. Valéria Gestivo, consultora de Arteterapia do departamento de Saúde Mental da Secretaria da Saúde de Palermo, e integrante do corpo docente da Arte Terapeuti Associati, com sede em Milão (Itália, fala que a arte, em si, representa "um veículo de liberação das angústias e do desconforto. Ela expressa a potencialidade e a realidade humana, mas também é um instrumento para compreender a si mesmo e até resolver algumas dificuldades". 

Essas formas de vivenciar as feridas emocionais permitem vislumbrar novas perspectivas. "A imagem em um pedaço de papel é uma mensagem de você para você mesmo. Como a arte é uma metáfora, ela proporciona a descoberta de possibilidades", afirma Selma Ciornai, psicóloga e psicoterapeuta, supervisora e coordenadora acadêmica do curso de Especialização em Arterapia do Instituto Sedes Sapientiae, em SP. 

+ Sobre terapias artísticas

Sob orientação 

Para usufruir dos benefícios dessa terapia, não basta a prática de alguma atividade criativa. Segundo as especialistas, esse tipo de exercício é sempre relaxante e saudável, mas não significa que funcionará como Arteterapia. “Para que essa atividade cumpra seus fins, ela deve ser praticada sob o olhar cuidadoso de um profissional. É essa presença ativa do terapeuta que facilitará o processo de perceber e lidar com os próprios problemas e recursos”, diz Selma. “A proposta é trabalhar com o indivíduo de forma holística. Por isso, o que se espera dos terapeutas é que eles sejam hábeis na comunicação das palavras e das imagens”, acrescenta Valéria. “No final do tratamento, o paciente deve ser capaz de ver as coisas belas que produziu como algo vindo do ‘seu eu profundo’, nascido dele, e com o qual poderá abrir sua própria janela para o mundo”, completa. E não se trata, apenas, da necessidade de uma orientação técnica que guie o paciente na reflexão sobre os problemas e na busca da superação das dificuldades. Para Selma, “a arte é a linguagem da alma, por excelência. Porém, o que existe de mais terapêutico é a presença amorosa do outro, que ajuda a identifi car as áreas complexas que dificultam o caminhar. O poder da relação é que é extremamente curador – porque, na companhia do outro, é mais fácil transcender a dor”.

Para o corpo e a alma 

Indicada para pessoas de todas as idades, esse tipo de terapia não possui contraindicações. As sessões têm duração variável (1, 2, ou até 4 horas) e podem ser eficazes no trabalho individual, entre casais, famílias ou em grupo. Útil para combater os males psicológicos e psiquiátricos, ela é, também, coadjuvante do tratamento de disfunções cerebrais. Escolas, centros de reabilitação e de idosos, hospitais e institutos correcionais são alguns dos exemplos onde a Arteterapia pode ser aplicada com sucesso. Em São Paulo, a Associação de Assistência à Criança Deficiente (AACD) mantém um ateliê de arte-reabilitação, coordenado pela Arteterapeuta Ana Alice Francisquetti. A união entre arte e reabilitação tem como objetivo promover a melhora da saúde de portadores de paralisia cerebral, acidente vascular cerebral (AVC), traumatismo cranioencefálico etc. Para esse grupo, a Arteterapia é a porta de entrada para o convívio familiar e social, o desenvolvimento motor, psíquico, emocional e cognitivo, auxiliando na reorganização funcional do cérebro. E não é só. Um recente estudo realizado pela psiquiatra Hanne Stubbe Teglbaerg, da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade de Aarhus (Dinamarca), confirmou que a Arteterapia reduz a ansiedade e eleva a capacidade da pessoa de resolver problemas. Entretanto, o maior benefício para os praticantes é o fortalecimento do ego. Segundo a pesquisa, o envolvimento pessoal no processo artístico e suas reflexões estéticas estimulam o aprimoramento das competências sociais, permitindo o relacionamento com outras pessoas. Esses resultados garantiram notável melhora na qualidade de vida de pessoas com esquizofrenia que participaram do estudo.

Criatividade e inconsciente 

Como as artes plásticas são a base da Arterapia, algumas pessoas podem sentir inaptas. Mas as especialistas lembram que é natural cada um ter suas preferências e, felizmente, há várias opções para escolher: música, dança, escrita criativa etc. "Seja lá qual for a preferência, o que importa é que o processo criativo é terapêutico. Ele representa a possibilidade de desafiar o velho, permitindo a crença de que criar algo novo, na vida, é possível. E a arte é esse objeto intermediário", fala Selma Ciornai. E mesmo que alguém esteja impossibilitado de desenhar ou pintar, a observação das obras de arte também pode ser estimulante. "A arte tem poder. E ela pode mover as pessoas de várias formas, desde que aconteça uma conexão de ordem pessoal", diz Neil Springham, chefe do departamento de Arteterapia do Serviço Nacional de Saúde (SNH) DA Grã-Bretanha.

FONTE: http://revistavivasaude.uol.com.br/